19-го января националисты окунутся в Святую Иордань

Внимание! Всем соратникам, желающим окунуться в прорубь на праздник Крещения Господня, 19 января собраться у Стефановского собора в 10:30. Далее идем Крестным ходом до купели на реке Сысола.

Несколько советов от бывалых людей:

- Никакого алкоголя до и после окунания. Алкоголь пагубно воздействует на сосуды, а низкие температуры могут нарушить работу сердечно-сосудистой системы.
- Одеться для погружения нужно еще дома (плавки, рубашка, купальник).
- Врачи советуют раздеваться перед нырянием именно снизу вверх, чтобы тело постепенно подготовилось к морозу. А он точно будет.
- Перед самим погружением нужно немного разогреть свое тело. Нескольких десятков приседаний будет достаточно.
- Если вы не закалялись в течение года, то окунание с головой может навредить. Вплоть до потери сознания.
- После выхода из купели тело нужно сразу же растереть полотенцем и надеть теплую несинтетическую одежду. Только хлопок или шерсть. Одежда должна быть без металлических замков, пуговиц и кнопок, они могут травмировать кожу.
- После этого нужно сразу же уйти в тепло и выпить горячего чая, без добавления водки, спирта и других якобы горячительных напитков.
- И последнее. Не стоит забывать, что грехи прощаются не в ледяной воде, а в покаянии.